おはようございます🌞
今日は「今」について。
私は色々と後回しにするくせがあります😅
物事を後回しにすることは一概に悪いことではないです。
でも、私は悪い意味でしてしまいがちです。
どういうことかというと、、、
例えば、ダンスレッスンの場合。
できない動き、はじめての動きが出てきたときに、すぐ「持ち帰って練習しよ〜」と思うんですねwww
その時できない自分に逃げ場を作るんです。
そしてできない・下手な姿って恥ずかしいし、先生に見られたくないから適当にその場をごまかそうとする。
はい、良くないです！！！
持ち帰って練習しようと思うのは全然良いのですが、今は今で全力でやるべきなんです。
教えてくれる人がいて、見てくれる人がいて、、、「恥ずかしい」と思える環境で恥をかく覚悟を持てるか？
全力で、その時間を過ごせるか？
が、成長の分かれ道になる気がします。
次のレッスンまでにできるようになったら良い。とか自分に言い聞かせるんですが、、、
それもまあそうなんですが、、、
結局、今ここに存在する自分が、すべての答えであり結果なんですよね。
未来の自分に頼って、願いを託す意識よりも、
「今、自分はどうあるか、どうありたいか」にフォーカスすることが大事だと思います。
結局、今の積み重ねでしか生きられませんよね。
未来には未来の「今」がくるだけです。
その時レッスンで動けない自分がいたら、それが私のすべて。
自分にとっては過去とくらべたりできる「今」かも知れませんが、他人から見たら「今」だけがすべてだと思います。
今どうあるか、には言い訳が通用しません。
今日だけたまたま変な格好をしてきた、少し前までは痩せていた、今だけ部屋が散らかっている、、、
それまでどんなに素晴らしくても、「今」とは関係ありません。
今出せる自分、見せられる自分が、私という存在のすべて。
そこに気がつくと、行動や価値観が変わってくると思います。
今の幸せに気づけたりとか。
今の幸せに気づけない人は、未来に全てを頼っている人。
「今」を繰り返していく命に気づいていない人。
どこまで行っても「今」と向き合うしかないのに、今の幸せに気づけなければ一生幸せになんてなれないですよね。
私はそう思います。
言い訳が通じない厳しい「今」とどう向き合うかで、未来(未だ見ぬ「今」)が変わる。
逆に考えると、この先の「今」を変えるには目の前の「今」を変える、全力で取り組むしかない。
私はそう思います。
これを肝に据えて、私は次回のダンスレッスンに臨みたいと思います！！
意識の違いがすべてを変える、その実験をしていこうと思います。
ここまでお読み頂きありがとうございました😊
最高の今日をともに創造しましょう！
それでは♪