おはようございます！
今日は「自分のベース」についてお話します♪
ペースではなく、「ベース」ですよ。
引き寄せにも関係するお話かもしれません。
私はダンスをやっているのですが、自分という存在のベースを「ダンサー」にしよう！という話です。
ダンスが上手な人、私が素敵だなと思うダンサーさんて、踊っている時はもちろん、「踊っていないとき」も抜群に格好良いんです。
私の彼氏もダンスをやっていた(過去形)なのですが、この間電話で話した時にそういう話になりました。
素敵なダンサーであるためには、「踊っていないときの時間がむしろ大事なんじゃないか？」と彼は言ったんですね。
私もそう思います。
私は普段、デスクワークをしたり、料理をしたり、ごろごろ寝たり、お風呂に入ったり、沢山のことをしています。
その中で、ダンスを踊る時間は本当にわずかだと思います。
でも、「自分のベース」を「ダンサー」にしてしまえば、どんな自分であっても、どんな時間を過ごしていてもダンサーでいられることに気が付きました。
ダンサーとしてのフレーバー、スパイスを常に自分自身に向けて漂わせる
自分がダンサーであることを自分に忘れさせない
脈打つ限り、自分はダンスを常に踊っているということ
それを、自分自身が理解していることがとても大切だと思います。
プロのバレエダンサー、ミテキ・クドーさんのご著書『パリ・オペラ座のバレリーナ―きれいに生きるための12のレッスン 』には、つねに「ダンス状態であること」の大切さを説く部分があります。
少し意味は違うかもしれませんが(手元にないので、手に入れ次第確認します)、自分のベースを自分で自由に設定してしまえば、もっと美しい時間を過ごせると思います。
「ダンスのためになる時間」にするのではなく、全ての時間をダンスと重ね合わせる。
そうあることが自然で、誰かの、何かのためではない。
そんな時間の積み重ね方をしていきたいと思います。
皆さんは、ご自身のベースに何を敷き詰めますか？
ここまでお読みくださりありがとうございました。
良い一日をお過ごし下さい。
それでは♪