おはようございます！
今日は、好きな自分について。
自分にとって好きな自分は、どんな自分？
何をしている自分？
どんなことを考えている自分？
そんなことを最近、考えています。
というのも、仕事で深刻に、頭でっかちに考えてしまうことが多く、そんな時ふと「今の自分、好きじゃないな」と気づくことがよくあります。
考えながら、胸のあたりが重苦しく、モヤがかかったようになっていくんですね。
これは私の悪い点なのですが、「真剣」と「深刻」を取り違えて、すぐ「深刻」になってしまうんです。
引き寄せ的にいうと、これはその時点で苦しみの中にいますし、どんどん良くないことを集めてしまうようになる気がします。
そこで、今までどんな自分が好きだったかを考えていきます！！
・研究に没頭していた自分
・大学の時に先生と研究について話していた自分
・ダンスで得意な動きをしている自分（自信満々）
・友達と喋って、盛り上げている自分（主に学部生時代の仲間といる時の自分）
・手帳を開いて、生産的に時間を過ごそうと計画している自分（これ相当元気な時です）
・家族を大切に思えている時の自分（これも実は難しい）
・感謝の気持ちがあふれている時の自分
・憧れの人を見ている時の自分
・つくばの洞峰公園にいる時の自分
・ドライブ（助手席）に乗っている時にどんどんアイディアが浮かぶ自分
・つくばに向かっている時の自分
・行きたかった大学に在学していた時の自分
・小説を書いて文学賞に出す準備をしていた時の自分
・最高に気に入ったコーディネートをしている時の自分
はい。
他にもあると思うんですが、ざっとこんな感じでした。
大体の共通点としては、自分単体であることかなと思います。
あまり人と関わっていないことがよく分かりましたwww
上記の状態の自分は、ポジティブで、穏やかで、打算的なところがないです。
そんな自分の時は、胸のあたりもとても軽く、言語化すると「自分はどこにでもいけるし、何にでもなれる」という未来が広がっている気持ちで満たされています。
逆に学生時代が終わる時や何か重大（だと自分で思い込んでいる）決断をするとき、超後ろ向きになってしまうんですね〜。
なるべく自分にいろいろな未来を見せて、自分が調子良くいられるように。
そして人を喜ばせることで喜びを感じられるように。
していきたいと思います。
自分の内部は自分次第で、いくらでも快適にできるんです。
でもすぐ快適さが崩壊して、外敵要因に振り回されてしまう。。。
いかにハンドルを握って、自分を整えていけるかですね。
そのためにも、良いものを引き寄せる磁石になるためにも、マインドセットの研究を続けていきたいと思います。
皆さんも、「どんな自分が好きか？」を、たまに考えてみてくださいね。
ここまでお読みくださり、ありがとうございました。
それでは♪