こんにちは！
有吉弘行さん、ご結婚されましたね〜。
サンドリ（有吉さんのラジオ）の大ファンなので、すっごく嬉しいです。
でも有吉さんてめちゃカッコいいと思うので、少しさみしいですｗ
夏目さんとお幸せに〜(≧∇≦)
さて、私のことなのですがｗ
明日病院に行くことになりました。
いつも行っている、漢方を出してくれる内科です。
すごく信頼しているのです。
最近、自分の強迫性っぽい症状がひどくなっており、、、
そしてそれに昨日気がつくことができたので、病院に行くことにしました。
（色々自分の状態をネットで調べてみて、どうも強迫性障害っぽすぎるということを知ったにすぎません。お医者さんの診断を受けたわけではないのであしからず汗）
強迫性障害は、厚生労働省のHPでは次のように説明されています。
強迫性障害では、自分でもつまらないことだとわかっていても、そのことが頭から離れず、わかっていながら何度も同じ確認などを繰り返すなど、日常生活にも影響が出てきます。意志に反して頭に浮かんでしまって払いのけられない考えを強迫観念、ある行為をしないでいられないことを強迫行為といいます。たとえば、不潔に思い過剰に手を洗う、戸締りなどを何度も確認せずにはいられないなどがあります。
（引用：厚生労働省HP）
思い返してみるとかなり小さい頃から神経質すぎる面はあったと思うのですが、
最近は特に確認癖がひどくて。
エレベーターとかトイレとか会議室とか銭湯の脱衣所に入ったら、出る時に忘れ物が無いか何回も這いつくばって確認してしまったり、
ゴミを捨てる時に大事なものもゴミ袋に入れていないか気になったり、
忘れ物がないか、人に確認させてしまったり、空の引き出しの中身を確認させてしまったり、同じことを何回も聞いてしまったり。
と、だいぶ人に迷惑をかけるようになってきてしまいました。
最近までは、人に迷惑をかけることを気にしつつも、「どう確認しきるか？」ということしか考えられなかったのですが、昨日母親と電話して「あ、そもそもそこまで確認したいと思ってしまうことが問題なのでは」ということに気づいたんですよね。
ここに気づけたのはすごく大きいなと、我ながら思いました。
なので、自分を変えるために、楽に生きるために、プロの力を借りようと思います。
確認しちゃうのってすっごい無意味だし時間の無駄だと分かっているのですが、すごい苦しいんですよね、、、。
どうにか抜け出したいので、そのために動きます。
何か意味があると信じて、同じ悩みを持つ人に寄り添えるような人になりたいです。
色々書くことで自分を整理してみたいなと思ったので、またこのブログを更新していきたいと思います。
ここまでお読みくださり、ありがとうございました。
それでは♪